1. 时间管理
AI如Gemini能高效处理重复性任务（数据整理、语法检查、代码编写等），用户只需询问”如何节省XXX时间”即可获得分步指导，甚至能提供家居组装、行程优化等生活技巧。

2. 心理健康支持
可定制15分钟正念练习，或作为辅助治疗工具。研究表明AI聊天机器人能显著改善抑郁焦虑症状（基于3,477人样本），但建议必要时仍需专业医疗支持。

3. 问题解决助手
为工作卡顿或生活难题（如墙面污渍、午后倦怠）提供创新解决方案，通过分析饮食/活动记录等帮助溯源问题，培养持续求助习惯可长期改善生活品质。

4. 智能活动推荐
基于地理位置推荐天气适配活动，可筛选免费/低成本选项，直接提供活动链接。手机端还能根据浏览内容（如视频/文章）智能推荐目的地。

5. 个性化学习指导
根据哥伦比亚大学研究，Gemini能分解学习目标（输入”我想开始学习XXX”），提供入门步骤和免费资源推荐，帮助大脑保持适应新知识的能力。